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恐怖の白い粉 [Unit 13 食育]


How much sugar in a can of cola?


10年ほど前にもらった1袋の砂糖が今も残っている。
砂糖の代わりに蜂蜜を食べるようになって久しい。

しかし、工場で作業員をしていた頃、飴を食べる習慣を身に着けてしまった。
先月受けた会社の健康診断では何の問題もなかったが、油断は禁物。
食の5Sも続けることが大事だから。



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