食べ物で人は変わる [Unit 11 予防医学]
a photo by potopoto53age
〔追記 2014年3月30日日曜日〕
今年は花粉症がちょっとひどい。去年数年ぶりに全くでなかったのは除去食だけでなく、
魚を積極的に食べていたからかもしれない。
「青魚などに多く含まれている不飽和脂肪酸のEPAやDHAは、アレルギー症状を抑える働きがあることも知られています。」 2/3 花粉症になったら、こんな食べ物にご注意! [食と健康] All About http://t.co/C2v5JfxlV1 魚をもう少し食べよう。
— Ray (@ray7liveJa) 2014, 3月 29
コメント 0